SHONAN TRAINING DEPT. MAGAZINE： 2024年6月

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  2024/06/10トレーニング初心者の方へ

  結局、何が1番いいの？筋トレ？ヨガ？？ピラティス？？？

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  2024/06/04フィットネスクラブで失敗しない為に

  パーソナルトレーニング は安い？高い？？

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