SHONAN TRAINING DEPT. MAGAZINE: 2023年5月
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フィットネスクラブで失敗しない為に
パーソナルトレーニングジムを選ぶ際、何を見るべきか?
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トレーニングジムの役割
美味しいコーヒーを飲むことも、効果的なトレーニングを受けることもできな...
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店舗情報
6年目も"晴耕雨読"の精神で!!
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Strength&Conditioning
ねぇねぇ、あのさぁ...アスリートが鍛えるべきはどの筋肉???
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