湘南・藤沢・鵠沼にあるトレーニングスタジオ｜SHONAN TRAINING DEPT.（ショウナン トレーニング デプト）

昨日まで３日間程の夏休みをいただいておりまして、今日から営業を再開しております。
休み明けは心身ともにリフレッシュして身体が軽くなるかなと思いきや、そうでもないですね...笑
やはりこの暑さが原因かもしれませんが、安全な環境で適度に身体を動かしてこの夏を乗り切りましょう！

さて今回の本題に入りますが、皆さんは健康診断はどのように受診されていますか？
企業にお勤めの方は基本的に会社負担のもと定期的に集団または各自で会社指定の病院にて受診されているかと思います。

一方、私のようなフリーランスは当たり前ですが自分で受診しにいく必要があります。
各自治体から案内が届き、自己負担で自分で病院を選んで受診しにいきます。
健康診断はとても大事ですが、正直めんどくさいですよね....
せっかくの休みなのに、健康診断で時間をとられたくないと思ってしまいます。

しかし、今回自治体から届いた案内にはスマホdeドックというものがありました。
このスマホdeドックは一般的な健康診断が病院ではなく、スマホと専用の検査キットを使う事で自宅で受ける事ができるというものです。
もちろん検査を受けるだけではなく、検査後専門家に相談できるなどのサービスもあります。

このスマホdeドックの存在は実は少し前から知ってはいたのですが、これまで試さずにいました。
自治体からの案内であったり、それに伴って利用料金が割引になっていることで使ってみようと思えたので、こういう案内ってやっぱり大事だなと感じました。

というわけで、今回初めてスマホdeドックを使ってみましたが、とても簡単に自宅で行う事ができました。
検査結果も見やすかったので、これからも活用していこうと思います。
私のように自営業の人のとってはとても使い勝手が良くオススメです。

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星稜が智弁和歌山に勝ったようで、いよいよ優勝までいくんじゃないかと思ってきました。
しかし、奥川君すごいな...