湘南・藤沢・鵠沼にあるトレーニングスタジオ｜SHONAN TRAINING DEPT.（ショウナン トレーニング デプト）

僕自身がS&Cのイロハを教えて頂いた、GS Performance主催の勉強会「GS Performance Haddle」に参加してきました。
アスリートのプログラムであれば導入する可能性の高いパワー種目であるジャークとクリーン。
そのジャークとクリーンをどのようにはじめてのクライアントに導入するかを題材にS&Cコーチ同士で掘り下げてきました。

専門職にとってこういう継続的な知識や技術のアップデートはかかせません。

もし、僕自身がアスリートであったり、何かを教わる立場であれば、その指導者が常に研究し続けているかどうかは選ぶ際に重要なキーポイントになります。

だからこそ少しでも、この指導者大丈夫かな？
と不安にさせないように常に勉強です！

そしてもう１つ思うのは、やはりレベルの高い学びの場は東京なんだなぁ...とも感じます。
確かなでどころからの情報源を、湘南界隈の人たちにしっかりと還元していくのも１つのmissionです。