湘南・藤沢・鵠沼にあるトレーニングスタジオ｜SHONAN TRAINING DEPT.（ショウナン トレーニング デプト）

おかげさまで、この湘南にひらいたトレーニングジム「GOOD LIFE coffee break@movement studio」も無事４周年を迎えました。
これも確実にいらっしゃってくださるお客様のおかげです。

このような個人でやっている小さなお店なんて難しい仕組みなんて全くなく、お客さんがきていれば続けられるし、こなければ潰れるだけです。
それでも隠れ家みたいなこんなお店を丸４年続けられ、5年目にはいれることに本当に感謝しております。

４年前の25の時に良くも悪くも世間知らずでほぼ勢いだけではじめたこのジムも、４年経った今では何かと責任を感じながら営業しています。

まだまだこの湘南界隈でもトレーニングというのはマイノリティで、体が硬くなる・ケガをするなどネガティブなイメージがあることは否定しきれません。
ですが、トレーニングをガンガンすすめて普及させるのでもなく、何かトレーニングに対して必要性を感じた方や、興味を持った方に対して、確実にしっかりとしたものを提供できるように５年目以降も活動していこうと思います。

それは、
個人を対象にしたパーソナルトレーニングや治療であり、

チームを対象としたS&Cとしての活動が中心となるのは変わりません。
あとは、最近はできていませんが、イベントも少しずつではありますがやっていこうと思っています。

と、いうわけで５年目に突入しても何かやる事が大きく変わることはありませんが、一般の方の健康とアスリートのパフォーマンス向上につながるお手伝いになるこの仕事に誇りをもって活動していきますので、今後とも宜しくお願い致します！

５th Anniversaryは流石に何かやろうかな...