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SHONAN TRAINING DEPT. MAGAZINE トレーニング・テクニック: 2019年2月

  •       強度設定がしっかりできるのは、正しいフォームを理解してこそ!   
    トレーニング・テクニック2019/02/17
    強度設定がしっかりできるのは、正しいフォームを理解してこそ!
  •       覚えているからメモする必要ないっていう考えはトレーニングを全く理解していない。   
    トレーニング・テクニック2019/02/03
    覚えているからメモする必要ないっていう考えはトレーニングを全く理解していない。

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