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SHONAN TRAINING DEPT. MAGAZINE トレーニング・テクニック: 2018年12月

  •       より   
    トレーニング・テクニック2018/12/25
    より"肩"に焦点をあてたいのなら座りましょう。
  •       背中の筋肉が弱い人のクセは強い。   
    トレーニング・テクニック2018/12/06
    背中の筋肉が弱い人のクセは強い。

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