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SHONAN TRAINING DEPT. MAGAZINE 2024年10月

  •       ストレッチについて再考した結果、ストレッチ最高じゃん!   
    トレーニング思考回路2024/10/17
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  •       W-upセットは自分と向き合う時間!   
    トレーニング初心者の方へ2024/10/01
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